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Por Sergio Spinoza / ESPECIAL El balonmano, también conocido como handball, es un deporte de conjunto que combina elementos del fútbol, baloncesto y hockey. Se juega entre dos equipos de siete jugadores cada uno, con seis jugadores de campo y un portero, en una cancha rectangular. El objetivo del juego es marcar goles lanzando la pelota con las manos hacia la portería del equipo contrario y evitar que anoten goles. El balonmano es un deporte emocionante y físicamente exigente que requiere habilidades técnicas, velocidad, agilidad y trabajo en equipo, lo que lo hace muy popular en todo el mundo. Orígenes del balonmano y su inclusión en los Juegos Olímpicos Se cree que los antiguos griegos y romanos jugaban a un juego llamado “urania”, que consistía en lanzar una pelota con las manos. Este juego fue mencionado por primera vez en “La Odisea” de Homero y se encontraron murales pictóricos en Atenas. Sin embargo, el balonmano moderno se desarrolló a finales del siglo XIX y principios del XX, con la variante más antigua originada en Dinamarca, conocida como “haandbold”. Este juego al aire libre consistía en lanzar una pelota contra una pared y evitar que el equipo contrario la atrapara. En 1917, el profesor de gimnasia alemán Konrad Koch estableció las primeras reglas oficiales del balonmano, que en ese entonces se llamaba “torball”. El juego se popularizó rápidamente en Alemania y se extendió a países vecinos como Suecia y Dinamarca. Conforme el balonmano se desarrollaba, se realizaron modificaciones en las reglas y se estableció una versión de campo cubierto que se juega en una cancha rectangular en lugar de contra una pared. En la década de 1930, el balonmano se convirtió en deporte olímpico, lo que llevó a la creación de la Federación Internacional de Balonmano (IHF) con sede en Basilea, Suiza. El balonmano en México Aunque el balonmano no es tan popular como otros deportes en México, ha despertado un creciente interés en los últimos años, gracias al trabajo de la Federación Mexicana de Handball (FMH), encargada de su promoción y regulación. La entrenadora de la Selección Femenil Mexicana de balonmano, Mónica Piña Lara, lleva 35 años practicando este deporte y desde 2012 ha estado a cargo de las Selecciones Mexicanas. Actualmente, está preparando al equipo para los próximos Juegos Centroamericanos y el Pre Mundial en Groenlandia, buscando las mejores condiciones posibles. La entrenadora confía en que el balonmano aumentará su número de practicantes y aficionados en México en los próximos años. En resumen, el balonmano es un deporte dinámico y emocionante que ha encontrado su lugar a nivel global. Aunque aún no ha alcanzado la misma popularidad en México que en otros países, ha experimentado un crecimiento constante que pronto dará grandes satisfacciones.  

Por Ricardo Valseca / 07-06-23 Las glorias para Nuevo León no se hicieron esperar, y es que el seleccionado neoleonés consiguió un total de 10 metales, 4 de oro, 2 de plata y 4 de bronces; superando de esta manera a Jalisco, Baja California y San Luis Potosí, los favoritos del torneo. Además, por primera vez en la historia del Racquetbol de Nuevo León, alcanzaron el trofeo de segundo lugar por entidades en el certamen multideportivo de los Nacionales CONADE 2023. El Racquetbol fue una disciplina que redituó de buena manera a los de Nuevo León, ya que con gran esfuerzo y determinación, conquistaron cuatro medallas áureas, dos de platas y cuatro de bronce en acciones que albergó el Polideportivo Revolución del CODE Jalisco; con gran temple el seleccionado de Nuevo León superó a los exponentes de Jalisco, San Luis Potosí y Baja California que eran los favoritos. Chihuahua se proclamó campeón del torneo con una cosecha de 7 de oro, 8 de platas y 4 de bronces; el tercer lugar fue para los potosinos con tres metales dorados, dos de plata y 14 de bronce. La racquetbolista a seguir fue de Nuevo León, Lily Farías del nivel 14 años, quien fue la máxima medallista al ganarlo todo, oro en singles, oro en dobles femenil junto a Sara Montemayor y oro en dobles mixtos con Luis Castelltort; Farías es la primera atleta de este deporte en ganar tres áureas en el mismo evento. Por su parte, el experimentado jugador Erick Trujillo y Mauricio Delgadillo sub 21 aportaron la cuarta dorada; los metales de plata fueron de Luis Castelltort en singles 14 años y de Angela Ortega y Erick Trujillo en dobles mixtos. Sebastián Moreno en singles 12 años, Luis Castelltort y Emiliano Rodriguez en dobles varonil 14 años y Diego Romano-Andrés Delgadillo en dobles varonil 16 años fueron los raquetbolistas que sumaron los bronces. Pasando al canotaje, el seleccionado neoleonés no desentonó al abrir las acciones con dos preseas de oro en los Nacionales CONADE 2023 subsede Jalisco. Carlos Navarro se coronó en la prueba de K1 1000 metros categoría 19-23 años, en certamen que se desarrolla en la Laguna de Zapotlán el Grande. La segunda áurea la aportó Dante Fernández al ganar la carrera de C1 1000 metros (canoa), nivel 13-14 años.  Mientras tanto, Máximo Terán, el pequeño neoleonés de 10 años, se colgó dos metales de oro en la prueba de trampolín de 3 metros con sumatoria de 141 unidades en los clavados obligatorios, mientras que en clavados libres, con puntuación de 258, se agenció la segunda presea.  Hasta el momento el pupilo del entrenador Rolando Prieto cerró competencia con cuatro preseas en el nivel infantil, dos de oro, una plata y un bronce. Este jueves ocho de junio entran los juveniles en competencia.

Por Sergio Spinoza / ESPECIAL  En la sociedad actual cada vez es más difícil encontrar tiempo para hacer ejercicio, ya sea por el ritmo de vida acelerado, el trabajo o simplemente porque entrenar no resulta divertido. Sin embargo, algo que quienes apenas se inician en el mundo del deporte no toman en cuenta es que el acondicionamiento físico no tiene ningún beneficio si no se trabaja con método y progresión.  El “Street Workout”, “calistenia” o mejor conocido como el deporte de las “barras” en México, es un tipo de entrenamiento físico que se realiza en espacios públicos al aire libre, como parques o plazas. Consiste en realizar ejercicios utilizando el propio peso corporal como resistencia y sin necesidad de equipamiento especializado. Esta forma de entrenamiento se basa en las habilidades motrices básicas como desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones que intervienen en la mayoría de las ejecuciones que se practican y, aunque la Calistenia puede parecer una forma de entrenamiento novedosa, en realidad existe desde hace mucho tiempo.  Comenzó a desarrollarse en Francia en el siglo XVIII, gracias al escritor y gimnasta Phokion Heinrich Clias, que comenzó a difundir esta actividad bajo el nombre de “Calistenia”. Hace unos cuantos años, en el 2015, la Calistenia se convirtió en la primera tendencia de fitness a nivel mundial, según datos del American College of Sports Medicine (ACSM). La palabra “calistenia” tiene su origen etimológico en la expresión griega antigua “Kallisthenés”, que significa “ejercicio hermoso”. Esta práctica física se ha integrado como parte de la cultura popular y es conocida por su capacidad para desarrollar fuerza y resistencia muscular sin la necesidad de equipos especializados. Se cree que la calistenia se originó en la antigua Grecia y se propagó a la cultura romana. Sin embargo, la práctica moderna de la calistenia se remonta a 1785, cuando el profesor de educación física Christian Carl André, comenzó a enseñarla en la escuela de Salzmann, ubicada en la ladera norte del bosque de Turinga, en Alemania, esto debido a que el clima no permitía realizar ejercicios al aire libre. Desde entonces, este deporte ha evolucionado y se ha popularizado en todo el mundo como una forma de ejercicio efectiva y accesible. En 1829, Heinrich Clias estableció una diferencia de términos entre gimnasia y calistenia, siendo esta última una nueva escuela gimnástica en la que se eliminaban los aparatos y se adapta el ritmo. Esta forma de entrenamiento se centraba en ejercicios con autocargas y variaciones de amplitud que pretendían conseguir un desarrollo integral del cuerpo a través de entrenamientos excéntricos, concéntricos e isométricos de fuerza, potencia y resistencia.  A esta actividad también se le conoce como el “deporte de los soldados”, tomando como referencia destacable el entrenamiento de las fuerzas armadas estadounidenses que lo adoptaron como ejercicio durante la Guerra de Vietnam, en esa época, a esta nueva forma de entrenamiento se le definió como “la nueva gimnasia”. En 1975, el campeón olímpico de esquí, Hank Kashiwa, confesó que empleó la calistenia como un método de entrenamiento para mejorar su resistencia y potencia, lo que resultó transferible a su desempeño deportivo logrando múltiples campeonatos. Años más tarde, durante los Juegos Olímpicos de Invierno de Sochi 2014, el también campeón olímpico de esquí, Félix Neureuther, emuló lo realizado por Hank Kashiwa, y se preparó para el evento deportivo utilizando métodos calisténicos, resultando todo un éxito en el camino a su medalla olimpica. Un mexicano es de los mejores del mundo  En México, el deportista Antonio Gastelum, más conocido como Tony Gaste, ha destacado en este deporte a nivel mundial; como atleta ha sido dos veces campeón del mundo y, como coach certificado, es especialista en entrenamientos funcionales y de calistenia.  El bicampeón mexicano, nació en Ciudad de México en 2001, tiene apenas 22 años y ya ha llevado el nombre de México en alto gracias a sus logros deportivos: en el ámbito internacional se consagró Campeón Mundial Peso Featherweight en el Battle of The Bars Dubai en 2019, perteneciente al World Calisthenics Org. (WCO). De la misma forma, fue primer lugar en el certamen Battle of Bars en San Diego California y campeón en el Panamericano durante el cotejo llamado Street Warriors Ecuador.   En el ámbito nacional, Antonio Gastelum obtuvo el primer lugar en el torneo Battle of The Bars V (GDL) 2018 por la federación mundial WCO, el primer lugar en el torneo Stage 2018 (GDL) por la World Street Workout Federation (WSWF) y el primer lugar en el torneo Stage 2019 (GDL) por la World Street Workout Federation (WSWF). Aunque a simple vista puede parecer una forma de entrenamiento novedosa, en realidad tiene una larga historia y ha sido utilizada como método de entrenamiento por deportistas de élite, sin embargo, en el mundo urbano del deporte, hay un gran número de atletas practicando la calistenia es por ello que hoy acudimos a conocer a quienes practican el “Street Workout” en la ciudad. En todos los parques, camellones, deportivos o incluso en las equinas de la ciudad, se ubican instalados los tubos para calistenia, mejor conocidos como “las barras”, hoy acudimos a las famosas “Barras Velodromo”, lugar donde se reúnen deportistas de todas las edades, y de todos los niveles, donde destaca la presencia de los pioneros de este deporte en la Ciudad de México, hechos y formados en el primer punto con registro que existió de barras en la ciudad, las ya extintas “Barras Candelaria”. El caso de Onofre Zamarripa Castillo, mejor conocido como el “Master” Onofre, quien comenzó hace más de 50 años en este deporte, el Máster tiene 69 años de edad, y nos comenta que este deporte le ha dado de todo, y que nunca lo ha dejado. “No lo he dejado nunca, yo en cualquier parque practicaba, lo que yo sabía, pero llegué a Cande, al deportivo Venustiano Carranza, y ahí le empezamos a dar un poquito más, ya con Tony Crisanto y con el Maestro Roshi, que también ahí lo conocí”, mencionó el Master Onofre. Es destacable la

Titansports/18-05-23 Los equipos mexicanos de arco compuesto, en ambas categorías, que participan en la segunda etapa del serial 2023 de Copas del Mundo, celebrada en Shanghái, China, están listos para lanzarse a conseguir la medalla de oro el viernes 19 de mayo. Ana Hernández León, Andrea Becerra Arizaga y Dafne Quintero García ganaron su lugar en el partido decisivo, luego de vencer 229-224 a las representantes de Italia en cuartos de final, y 236-232 en semifinales a su similar de Turquía.  Por otra parte, Juan del Río Gutiérrez, Miguel Becerra Rivas y Sebastián García Flores batieron 231-225 al representativo kazajo en la segunda ronda, 234-231 al de India en cuartos de final, y 234-229 a los atletas de Irán en las semifinales.  Con esos resultados los arqueros nacionales disputarán la medalla de oro en sus ramas el próximo viernes. Las femeniles van contra Corea, a las 20:02 horas (TCM), mientras que los varoniles harán lo propio ante Países Bajos, a las 20:40 horas (TCM). En tanto que los integrantes de flechas recurvas entraron en acción en el mismo continente asiático, esto durante la segunda jornada.  Los ocho especialistas de arco recurvo, cuatro por categoría, compitieron en las modalidades de individual, equipos y equipos mixtos.  Aída Nabila Román Arroyo, Alejandra Valencia Trujillo, Ángela Ruiz Rosales, Caleb Urbina Zapata, Jesús Flores Alanís y Matías Grande Kalionchiz obtuvieron su pase a la siguiente ronda, a efectuarse el viernes, mientras que Mariana Avitia Martínez y Carlos Rojas López quedaron eliminados en la fase clasificatoria.  El equipo femenil logró 1875 puntos para quedarse con el décimo lugar general y calificar a la siguiente fase; en tanto que el varonil consiguió 1917 unidades, el décimo tercer puesto general y su boleto a la ronda de eliminación. La pareja mixta, compuesta por Valencia Trujillo y Grande Kalionchiz, logró sembrarse en el décimo puesto de la competencia, con 1284 puntos, y lanzará en contra de Tailandia en la primera ronda de eliminación, para intentar acceder a las fases finales.

Por Sergio Spinoza / 16-05-23 La Selección Mexicana de tiro con arco se encuentra lista para enfrentar la segunda Copa del Mundo de la especialidad, que se llevará a cabo en Shangai, China, del día de hoy al 21 de mayo.  El equipo está compuesto por ocho especialistas en recurvo y ocho en compuesto, quienes buscarán sumar puntos para el ranking mundial, de cara a los Juegos Olímpicos de París 2024. El equipo mexicano llega a esta competencia tras haber conseguido dos medallas en la primera fecha de la Copa del Mundo, realizada en Antalya, Turquía. En esa ocasión, el equipo femenil de recurvo obtuvo la medalla de oro, mientras que el equipo femenil de arco compuesto se llevó la de bronce. Los integrantes del equipo nacional fueron seleccionados tras un control interno de titularidad realizado en el Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento (CNAR).  Los seleccionados buscarán mantener el buen desempeño del equipo mexicano en la Copa del Mundo, para luego prepararse para la tercera etapa del serial en Medellín, Colombia, del 13 al 18 de junio, y los Juegos Centroamericanos y del Caribe San Salvador 2023. Los ocho arqueros de la modalidad recurvo femenil son Alejandra Valencia Trujillo, Ángela Ruiz Rosales, Aída Román Arroyo y Mariana Avitia Martínez como reserva. En la modalidad recurvo varonil, estarán Matías Grande Kalionchiz, Carlos Rojas López, Caleb Urbina Zapata y Jesús Flores Alanís como reserva.  En la modalidad compuesto femenil, los integrantes son Dafne Quintero García, Ana Hernández León, Andrea Becerra Arizaga y Mariana Bernal Sánchez como reserva.  Por último, en la modalidad compuesto varonil, estarán Sebastián García Flores, Miguel Becerra Rivas, Juan Del Río Gutiérrez y Rodrigo Olvera Méndez como reserva.

Por Emmanuel Hernández / 14-05-23 Hoy domingo 14 de mayo se corrió la etapa número 9 del Giro de Italia con una contrareloj individual, fueron 35 kilómetros de recorrido que tuvo como protagonista a la lluvia, etapa ente Savignano sul Rubicone y Cesena en la región de la Emilia-Romaña que nos dió una crono demasiado cerrada entre los tres primeros lugares donde el segundo lugar quedó a un segundo del primero y el tercer lugar a dos segundos del primero.  Remco Evenepoel era el hombre a seguir, mucho de lo que hoy hiciera en esta crono impactaría en su anhelo al título, al final es el ganador de la etapa y vuelve a portar la maglia rosa, pero sólo obtiene 47 segundos de ventaja sobre Primoz Roglic quien se vislumbra como otro serio aspirante al título. Mañana es día de descanso y el martes inicia la segunda semana de éste Giro, que tendrá varias etapas de montaña y quien luce como favorito para estas etapas es el esloveno quien en la etapa de ayer dio una cátedra y consiguió recortar segundos, así que parece que la ventaja que obtuvo hoy de 47 segundos Remco Evenepoel es muy poca para poder retener la maglia rosa, con lo que el Giro se vuelve un interesante duelo de estrategias, además de factores externos como una caída o alguien como Geraint Thomas que hoy quedó segundo en la crono y es segundo en la general y que dentro de su palmarés cuenta con un Tour de Francia por lo que es también aspirante al título. El podio de la etapa de hoy terminó de la siguiente forma, Remco Evenepoel paró el cronómetro en 42 minutos con 24 segundos a un segundo el ciclista gales Geraint Thomas del Ineos Grenadiers y en tercer sitio el inglés Tao Geoghegan Hart también del Ineos Grenadiers a sólo dos segundos, la clasificación general la encabeza Remco Evenepoel, segundo Geraint Thomas a 45 segundos y tercero Primoz Roglic a 47, el mejor latinoamericano de la etapa de hoy fue el Toro de Urrao Rigoberto Urán quien terminó en la posición 31.