Titansports

Nombre del autor:Sergio Spinoza

FEMENIL MEXICANO EMPATA EN SU DEBUT VS ARGENTINA

EMPATE AMARGO PARA MÉXICO FEMENIL EN SU DEBUT CONTRA ARGENTINA

Empate amargo: México Femenil debuta contra Argentina en Copa Oro W 2024 con falta de contundencia. Capitana falla penal clave. Argentina resistente; México busca recuperarse frente a República Dominicana. Por Sergio Spinoza / 21-02-24 El equipo mexicano femenil debutó en la Copa Oro W 2024 con un empate decepcionante ante Argentina. A pesar de un inicio prometedor, donde México dominaba el balón, la falta de contundencia frente al arco rival resultó ser un obstáculo difícil de superar. La capitana Rebeca Bernal desperdició una oportunidad clave al fallar un penal al inicio del partido. A lo largo del encuentro, ambos equipos tuvieron oportunidades para anotar, pero ninguna logró capitalizarlas. Argentina también mostró su peligro con algunos intentos de gol, manteniendo la presión sobre la defensa mexicana. En la segunda mitad, México continuó buscando el gol que les daría la ventaja, pero sus intentos fueron frustrados una y otra vez por la sólida defensa argentina y la falta de precisión en los tiros al arco. A medida que el tiempo avanzaba, la frustración aumentaba entre los aficionados mexicanos, quienes veían cómo su equipo no lograba convertir sus oportunidades en goles. A pesar de los cambios en la alineación realizados por el director técnico Pedro López, México no pudo romper el empate. Con este resultado, México tendrá que buscar una victoria en su próximo partido contra República Dominicana. El encuentro, programado para el viernes 23 de febrero, será una oportunidad crucial para que el equipo mexicano se recupere y demuestre su verdadero potencial en el torneo.

EMPATE AMARGO PARA MÉXICO FEMENIL EN SU DEBUT CONTRA ARGENTINA Leer más »

¡ZUMBA EN ACCIÓN! UNA INSTRUCTORA APASIONADA TRANSFORMANDO VIDAS

¡ZUMBA EN ACCIÓN! UNA INSTRUCTORA APASIONADA TRANSFORMANDO VIDAS

En la Ciudad de México, Rosario Ramírez, instructora certificada de Zumba, lidera clases vibrantes que fusionan danza y fitness, transformando vidas con energía y vitalidad contagiosas. ESPECIAL /  SERGIO SPINOZA En medio de un cruce de avenidas en la concurrida área metropolitana de la Ciudad de México, una apasionada instructora certificada de Zumba, Rosario Ramírez Gutiérrez, cariñosamente conocida como «Rouse», reúne día tras día a un grupo de entusiastas «zumbistas» de todas las edades para sumergirse en una experiencia de ejercicio única, llena de ritmo y vitalidad.  La Zumba, es una innovadora combinación de danza y acondicionamiento físico, que se ha afianzado firmemente en el país como una forma atractiva y divertida de mantenerse activo y saludable. Los cimientos de la Zumba se remontan a la década de los noventa en Colombia, cuando el visionario coreógrafo Alberto «Beto» Pérez, movido por un propio descudo, al olvidar la música para dar su clase de aeróbicos, improvisó con la música que cargaba en su mochila para escuchar de forma personal. Lo que llevó al surgimiento de manera inesperada de algo que con el tiempo se le denominó como Zumba. Las vibrantes clases de Zumba ofrecen una diversidad de estilos de baile, desde salsa y merengue hasta cumbia y reggaetón, proporcionando a los participantes una experiencia emocionante y completa. Con el paso de los años, la Zumba ha florecido de manera exponencial en México y en todo el mundo, cautivando a personas de todas las edades y niveles de condición física. Gimnasios, centros de acondicionamiento físico y parques al aire libre han sido inundados por fervientes seguidores de la Zumba. Rosario Ramírez Gutiérrez, “la maestra de Zumba”, se ha convertido en una figura importante en la propagación de esta forma de vida en su colonia. Sus clases diarias en el bullicioso cruce de avenidas son un testimonio en vivo de cómo la música y el movimiento se entrelazan para crear una experiencia completa de ejercicio en medio de la jungla urbana. Pero Rouse no solo es una maestra de Zumba, también es una experta en Baile Fitness, lo que aporta una rica dimensión a sus clases, ofreciendo a sus alumnos mayores herramientas para su bienestar. «Mi viaje comenzó como una estudiante de Zumba, desde los días en que los videos de Beto salieron, cuando era el ‘Zumba en casa’», compartió Ramírez Gutiérrez.  «Luego empecé a asistir a clases con otros maestros, y finalmente me aventuré en las ‘Master Class’, donde conocí a instructores de otros países». «Si bien empecé en el mundo del Baile Fitness, descubrí que mi verdadera pasión era la Zumba, ya que tiene un enfoque único. Si bien respeto los gustos de cada persona, para mí, personalmente, la Zumba siempre ha sido mi elección», añadió con una sonrisa en el rostro. Las clases de Rouse no solo impulsan la actividad física, sino que también se convierten en catalizadoras de transformaciones mentales y emocionales. Sus alumnas experimentan cambios profundos en su aspecto físico y en su estado de ánimo, encontrando en la Zumba un camino para liberar tensiones y ansiedades. Ana, una de las dedicadas alumnas de Rouse, compartió su historia de cómo la Zumba la llevó a superar desafíos personales y a descubrir una confianza inexplorada. «Guardo un cariño especial por la Zumba, ya que me ayudó a descubrir talentos que ni siquiera sabía que tenía. Aprendí a sonreír, algo que antes me costaba mucho. Solía tener miedo de hablar en público, nunca quería posar para fotos y bailar me parecía abrumador. Pero desde que comencé a asistir a estas clases, mi vida ha cambiado en todos los sentidos». «Incluso mi esposo lo ha notado, dice que soy diferente. Mi hija también ha sentido la diferencia cuando viene aquí. A veces, el estrés en casa o el que ella experimenta en la escuela, simplemente se desvanecen». Ana concluyó con un consejo sincero: «Anímense, en realidad, no se necesita mucho para empezar. Solo hace falta el esfuerzo de dar el primer paso. Haz de esto algo cotidiano, algo que haces por ti misma. Nos perdemos en las actividades rutinarias, pero ¿cuánto tiempo realmente nos dedicamos a nosotros mismos? Casi nunca lo hacemos». «Trato de disfrutar cada momento, de vivirlo plenamente. Cantar, equivocarte, no importa si no sabes bailar o si no te sale un paso. Esto no es una competencia ni se trata de ser el mejor. Se trata de dejarse llevar, de disfrutar y entender que te estás haciendo un bien a ti misma. Los resultados vendrán naturalmente: pérdida de peso u otros cambios. Tu cuerpo lo dirá, tu semblante cambiará, tu personalidad evolucionará con el tiempo. Lo único que necesitas es atreverte a dar el paso, a hacer ejercicio, incluso si es solo una hora», concluyó Ana. Todos los días, Rouse se adentra en lo que ella denomina su «hora feliz». Con su carrito cargado de bastones, luces y, sobre todo, una potente bocina, se prepara para guiar a sus alumnos en una experiencia que fusiona danza y ejercicio aeróbico, creando una sesión de entrenamiento completa y cardiorrespiratoria que aumenta la resistencia y quema calorías de manera efectiva. El espíritu festivo y la música vibrante en las clases de Zumba son contagiosos, convirtiendo esta actividad en un festín de diversión, irradian energía todos los presentes. «Siempre les digo a mis alumnas que lo que promuevo en las clases es algo que también aplico en mi vida. ¡La Zumba es mi hora de felicidad! Es el momento que me reservo para mí misma, eso es lo que insisto en transmitir a mis alumnas. Debes olvidarte de las tareas del hogar, de cocinar, de las preocupaciones. Porque no se trata de olvidar esas responsabilidades para siempre, sino de desconectar por un instante y concentrarte plenamente en ti misma. No tiene sentido asistir a una clase mientras piensas en qué cocinarás mañana, no podrás prestar la atención necesaria», afirmó Rouse Ramírez con pasión. «Cuando llegas a una clase de Zumba, debes percibirlo como si estuvieras yendo a una fiesta, no a

¡ZUMBA EN ACCIÓN! UNA INSTRUCTORA APASIONADA TRANSFORMANDO VIDAS Leer más »

¿SÍ SE PUEDE? LA HISTORIA DE MÉXICO EN LAS COPAS MUNDIALES

Por Sergio Spinoza / Especiales El mundial de Qatar 2022 se alza como una nueva oportunidad para que la Selección mexicana llegue al anhelado quinto partido y pase a la historia como el cuadro que llenó a nuestro país de gloria ¿será que sí se puede? México forma parte de un grupo selecto de selecciones con más copas jugadas, al rodar el balón en Qatar, serán 17 ediciones disputadas por  “El Tri”, número que solo es superado por Brasil, Argentina, Italia y Alemania. En TitanSports nos adentraremos en un viaje al pasado, lleno de sueños, anhelos, euforias, glorias, tropiezos y nostalgia, en el que recordaremos el camino de las Selecciones mexicanas a lo largo del tiempo.     @titansportsmx 🇧🇴Con la bandera de bolivia en alto Héctor Garibay Flores marcó un nuevo récord histórico con un tiempo de ⏱️2:08:23 en el maratón de la ciudad de México.🔥🏃#maratoncdmx #42k #bolivia ♬ sonido original – TitanSportsMx     URUGUAY 1930 Durante junio de 1930, 17 futbolistas mexicanos y su técnico español, José Juan Luque de Serrallonga, salieron del entonces Distrito Federal y, después de un mes, lograron llegar a Uruguay para participar en la primera Copa del Mundo. La Selección entrenó en el barco que navegó a través de más de 13,671 kilómetros; del puerto de Veracruz a Montevideo, en un recorrido que los llevó por la Habana, Nueva York y Río de Janeiro. La selección desembarcó el día del sorteo, el destino les tenía preparada la fortuna de inaugurar la historia de las copas mundiales junto a Francia. El domingo 13 de julio de 1930, rodó el balón y se dio comienzo la historia de las copas del mundo, desafortunadamente, “el Tri” cayó frente a Francia 4 a 1 en el “Estadio de Positos”, destacando el gol del mexicano Juan “Trompito” Carreño, al minuto 70. Tras la derrota, la Selección Mexicana le hizo frente a la escuadra chilena, pero volvió a caer por marcador de (3-0). El equipo mexicano, se despidió del certamen, con una derrota más luego de ser goleados 6-3 por la Selección Argentina. Posición Final: Lugar 13 (13 participantes) Goleador: Manuel Rosas (2 goles) Resultados Grupo A: Francia 4-1 México / Chile 3-0 México / Argentina 6-3 México ITALIA 1934 Y FRANCIA 1938 México no participó los Mundiales de Italia 1934 y Francia 1938. En 1934 la Selección Mexicana fue eliminada por Estados Unidos 4 -2 y, pese a la derrota, la FIFA le otorgó la invitación para asistir, sin embargo, el combinado tricolor declinó la oferta.  Para el Mundial de 1938 el único país que se postuló como sede fue Argentina, sin embargo, el entonces presidente de la FIFA, Jules Rimet, decidió por decreto que el mundial se disputará en su país natal, Francia, esto debido a que, si se desataba la Segunda Guerra Mundial, Europa no tendría mundial por mucho tiempo, predicción que desafortunadamente sucedió. La Asociación de Futbol Argentino (AFA) no estuvo de acuerdo e intentó boicotear el certamen, invitando a las demás federaciones a no asistir a Francia, México, entre otras naciones, brindó su apoyo a la albiceleste y no acudió a la justa. BRASIL 1950   La fiesta mundialista del futbol, se reanudó en Brasil 1950 después de un paro de 12 años debido a la Segunda Guerra Mundial, y México, de nueva cuenta, inauguró una Copa del Mundo. Fue el 24 junio de 1950, cuando los anfitriones brasileños y la escuadra mexicana, entonces vestida de guinda, se presentaron en el mítico Estadio Maracaná, el más grande y moderno de la época y que fue testigo de la dolorosa derrota ante la verdeamarela por un marcador de 4-0. México sufriría dos derrotas más, una frente Yugoslavia en marcador de 4-1 y la otra ante Suiza con global de 2-1, despidiéndose así la justa brasileña. Posición Final: Lugar 12 (13 participantes) Goleador: Horacio Casarín (1 gol) Resultados Grupo A: Brasil 4-0 México / Yugoslavia 4-1 México / Suiza 2-1 México SUIZA 1954 El jueves 3 de junio de 1954, la Selección Mexicana se volvió a ver las caras frente a la ‘Canarinha’ de Brasil, que nuevamente le propinó una paliza a la escuadra nacional, esta vez por 5-0. Para su segundo encuentro, el 19 de junio de 1954, “el Tri” mostró lo que algunos califican como una de sus mejores actuaciones en la historia. Después de ir cayendo 2-0 frente a Francia, la escuadra mexicana sacó la casta y con goles de José Luis Lamadrid y Tomas Balcazar, abuelo del “Chicharito Hernández”, puso a soñar a México empatando las cosas (2-2), sin embargo, para mala fortuna del equipo mexicano, a dos minutos del final, los franceses anotaron el definitivo 3-2, ante esto, en la prensa nació la famosa frase: “jugaron como nunca y perdieron como siempre. Posición Final: Lugar 13 (14 participantes) Goleador: Tomás Balcázar (1 gol) Resultados Grupo A: Brasil 5-0 México / Francia 3-2 México SUECIA 1958 En Suecia 1958, el equipo mexicano inició con una transformación de imagen por iniciativa del empresario Guillermo Cañedo, directivo que cada vez figuró más dentro del futbol mexicano y quien, a lado de Emilio Azcárraga Milmo, llevaron el primer Mundial a México. La Selección Mexicana dejó atrás el color guinda y negro, y por primera vez vistió el uniforme con los tonos de la bandera nacional, el tecnico elegido fue el español Antonio López Herrants quien, a su vez, echo mano como su auxiliar, del novato Ignacio “Don Nacho” Trelles. Así llegó el domingo 8 de junio de 1958, con México de nueva cuenta figurando como el rival inaugural, ahora ante el anfitrión Suecia, el portero Antonio “Tota” Carbajal, era la máxima figura mexicana, y el popular boxeador Raul “Raton” Macias, acompañó en todo momento al “Tri” como parte de la porra oficial. Sin embargo, los locales les propinaron su primer descalabro a los verdes, arruinando la fiesta de la renovada Selección con otra goleada para los libros de historia (3-0). Tras el nuevo tropiezo llegó el primer resultado positivo, un empate contra Gales por marcador de (1-1), el resultado fue una fiesta nacional, sin embargo, el festejo duraría poco, pues se recibió otro duro

¿SÍ SE PUEDE? LA HISTORIA DE MÉXICO EN LAS COPAS MUNDIALES Leer más »