Por Sergio Spinoza / ESPECIAL
El Pole Sport también conocido como Pole Dance deportivo, es una disciplina en la que se utilizan barras verticales de metal para realizar acrobacias y movimientos de danza, actividad que a menudo se asocia con la sensualidad y la sexualidad, pero que en realidad es una forma de arte y deporte que requiere fuerza, flexibilidad y mucha habilidad.
El Pole Sports ha ganado popularidad en los últimos años como una forma de ejercicio y entretenimiento, tanto que se ha convertido en una reconocida actividad que genera competencias regionales, nacionales e internacionales, con la firme intención de llegar a ser considerado como deporte olímpico, que aunque aún no sé logra, cada vez se ve más cerca.
Nuestro país ha tenido una destacada participación en este deporte, recientemente, sumó dos oros dentro del campeonato internacional Pole Championship Series, celebrado hace unos días en Columbus, Estados Unidos, luego de que los atletas nacionales Montserrat Lara y Jesús Ávalos, se colgaran las medallas para así coronarse ante más de 140 competidores.
El Pole Dance tiene una larga y rica historia que se remonta a siglos atrás, en la India, por ejemplo, existe una danza llamada “Mallakhamb”, que se realiza alrededor de un poste de madera o metal y que se ha practicado durante cientos de años como una forma de fortalecer y entrenar el cuerpo para la lucha.
En los Estados Unidos, el Pole Dance evolucionó a partir de la danza del tubo que se popularizó en los clubes de striptease en la década de 1950. Para los años 80´s, el Pole Dance comenzó a ser utilizado por los bailarines en el escenario, esto para añadir elementos acrobáticos y de gimnasia a sus actuaciones.
Ya en los 90´s, esta disciplina comenzó a ser enseñada como una forma de ejercicio y de arte en sí misma. Los estudios de Pole comenzaron a aparecer en todo el mundo y la práctica se hizo cada vez más popular entre las mujeres e, incluso, entre hombres.
Para conocer más al respecto de esta actividad, la presidenta de la Federación Mexicana de Pole Sports y Deportes Aéreos, Jezabel Olmos Lemus, nos recibió en su estudio en la Ciudad de México.
“Yo siempre he pensado que la diferencia entre el Pole Dance y lo que nosotros hacemos, tanto en mi estudio como en la Federación, no es Dance, porque para mí Pole Dance, es bailarle al tubo, es bailar alrededor del tubo y Pole Fitness o Pole Sports, se refiere más a la parte de acrobacia, a una parte más de acondicionamiento”, indicó la también instructora de la especialidad.
“Nosotros no usamos una mesa para bailar, y tampoco le bailamos al tubo, se integran algunos pasos de baile, pero en realidad es pura acrobacia, si lo ves por la parte deportiva, el tiempo que tienen disponibles los atletas para hacer una parte artística o de baile, es muy corto”, añadió Jezabel.
Desde hace años, Olmos Lemus ha trabajado a favor de las competencias de pole, luchando por mayores espacios nacionales e internacionales. El esfuerzo ha sido tanto que logró integrar este deporte como parte de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) con la creación de la Federación Mexicana de Pole Sports y Deportes Aéreos, vinculada a la Federación Internacional de Pole Sports y reconocida como la más grande y antigua de América Latina.
Jezabel logró, con su propia dedicación y esfuerzo, dar un paso gigantesco dentro del objetivo de pelear por el reconocimiento de la disciplina como deporte olímpico, como nos indica ella misma
“Una vez que, en el 2019, nos integramos al Sistema Nacional Deportivo, al SINADE que nos reconoce la CONADE ya con todos los requisitos de ley, yo ilusamente me acerque al Comité Olímpico, y me dijeron que no funciona así, que el reconocimiento del deporte no viene desde el Comité Olímpico Nacional, si no que viene desde la internacional”.
Pero las trabas que se le han presentado a Olmos Lemus, fuera de ser una limitante en el camino de seguir fomentando el reconocimiento de su disciplina, impregnaron un mayor deseo, logrando cada vez más por amor al Pole.
“Ha sido un largo camino, e incluso ahora que estamos dentro de la CONADE, hay muchas federaciones que no entendían qué era lo que hacíamos, pero pues ahora creo que ya muchas saben, igual que los Institutos del Deporte, además tenemos trato con ellos, y esto nos ha ido abriendo las puertas para ir difundiendo la actividad en general, obviamente nuestro enfoque tiene que ser deportivo y competitivo, ya sea recreativo o de alto rendimiento, pero se ha ido difundiendo cada vez en más espacios”, añadió la Presidenta de la Federación.
Jezabel declara que el Pole sigue evolucionando como deporte de alto rendimiento, en una forma de expresión física, pero comenta que la actividad no se puede alejar de la parte artística, ya que existen varios estilos y tipos de Pole.
A continuación, te presentamos algunos estilos y técnicas explicados por la propia Jezabel:
Pole fitness: Este estilo se centra en la técnica y el entrenamiento físico y se enfoca en mejorar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia.
Pole art: Se enfoca en la expresión artística y la creatividad, combinando la danza con el uso del poste.
Pole Exótico: Este estilo se caracteriza por movimientos más sensuales y provocativos, a menudo se usa zapatos de tacón alto.
Pole Sport: Es un estilo más atlético y enfocado en la competencia, donde los competidores son juzgados en una serie de movimientos y trucos en la barra.
Pole Acrobático: Este estilo se centra en acrobacias y movimientos más avanzados en la barra, que requieren fuerza y habilidad.
Freestyle: En este estilo, los bailarines tienen libertad para improvisar y crear su propia rutina, utilizando una combinación de movimientos y trucos en cualquier tipo de barra.
Pero estos son sólo algunos ejemplos de los diferentes tipos de Pole que existen, ya que los mismos pueden variar dependiendo el país, el continente, el instructor o el propio estudio.
Aunque el Pole puede parecer fácil, en realidad es una disciplina muy exigente que requiere una gran cantidad de entrenamiento y práctica para dominarla. Los atletas deben desarrollar una gran fuerza en los brazos, piernas y el núcleo de su cuerpo, así como tener una gran flexibilidad y agilidad.
En conclusión, Titanes, el Pole es una forma de ejercicio versátil que se puede adaptar a cualquier nivel de habilidad, que puede ser practicada por personas de todas las edades, que continúa ganando seguidores en todo el mundo día con día, demostrando que es una actividad que llegó para quedarse.
