Por Ricardo Valseca / 17-03-23
Alexa Citlali Moreno Mediana, gimnasta olímpica, se prepara para su retorno en el Campeonato Mundial de la disciplina como principal objetivo del año, realizando entrenamientos en el CNAR, después de una pausa de casi dos años, donde busca eventos nacionales, continentales y mundiales, que la encaminen a su tercer ciclo olímpico.
Después de superar operaciones de hombro y pies, a las que fue sometida en 2021 y 2022, la bajacaliforniana ha destacado su proceso para volver a su preparación, “hemos ido poco a poco, hemos estado trabajando y regresar a mis rutinas que ya tenía; estoy tranquila, trato de no presionarme innecesariamente y sacarle lo mejor al proceso de entrenar otra vez”, comentó Moreno.
“Son rutinas normales con técnica, acondicionamiento físico y entrenamientos específicos, nos enfocamos en limpiar, como no voy a alcanzar a llegar a un nivel de dificultad muy alto, es más que nada tratar de hacerlo más consiste, segura y limpia posible, estamos en ese proceso”, agregó la joven gimnasta.
Así mismo, mencionó que “hay una competencia en Guadalajara a mediados de abril, que es para seleccionar al equipo que va a ir al Campeonato Panamericano en mayo, y si todo sale bien competiré en Colombia y si todo se da, tendríamos el pase al Mundial en agosto, que es selectivo para Campeonato del Mundo”.
Alexa Moreno se mostró entusiasmada por su retorno a las competencias, “a mí me gusta mucho hacer gimnasia y estar en competencia, sí me emociona pensar en estar otra vez en las grandes ligas, todo es paso por paso y hay que ir poco a poco, sin adelantarse hacer todo el procedimiento”, detalló.
Para Alexa Moreno, la clave para encaminarse en su tercer ciclo olímpico es disfrutar el proceso, más que el pasado, eliminando presiones, trabajar la paciencia y reflejar su madurez competitiva.
